Психология отношений релакс-клуб "Путь к себе"
05
ноябрь
2012

Тайский массаж стоп.

Тайский массаж стоп.


Массаж - это прежде всего касание, не только дающее изумительно приятные ощущения и дарующее расслабление, но и укрепляющие здоровье. Массаж поможет Вам сбросить напряжение во всем теле, даст покой душе, исцеляя организм одновременно на нескольких уровнях и привести в порядок мысли.


Подходы к массажу

При всем разнообразии видов массажа и тенденции к их объединению, условно они подразделяются на две основные группы: так называемый энергетический массаж и массаж, предполагающий воздействие на основные группы мышц.

Сторонники энергетического массажа берут идеи на Востоке, где обширно распространены теории о том, что универсальная жизненная сила входит в человека и выходит из него через энергетические центры - чакры - и протекает по телу по особенным каналам, или меридианам. Если этот нужный для существования поток энергии блокируется из-за напряжения или травмы, начинаются неприятные ощущения или человек заболевает. Приемы энергетического массажа - это нажим большим или указательным пальцами руки на точки вдоль меридианов, чтобы разблокировать поток энергии, позволяя ей снова без затруднений циркулировать по всему телу. Для достижения гармонии и равновесия существенное внимание уделяется "выпрямлению" энергетических потоков в организме через систему чакр.

На Западе предпочитают традиционный массаж, силовому, основанному на воздействии на группы мышц. Он более близко связан с физиологией человека и скелетно-мышечной структурой тела. Собственно из этой традиции развился спортивный массаж. Все чаще для терапевтического эффекта во время сеансов массажа употребляют эфирные масла - их воздействие на человека называется ароматерапией. Это более легкий массаж, при помощи которого эфирные масла попадают в организм через кожу. Такая разновидность массажа известна благодаря начинающемуся почти сразу же чувству комфорта. Особо эффективна ароматерапия для решения эмоциональных и психических проблем.

Массаж головы

Этот вид массажа появился в Индии и относительно недавно стал применяться на Западе как дополнение к традиционным способам, но очень быстро достиг популярности, потому что для массажа головы не нужно раздеваться, он не предполагает применение душистых масел и удобен в применении. Кроме того, сеанс можно провести в произвольном месте. Массаж головы помогает справиться с разнообразными физическими и эмоциональными вопросами, особенно если недомогание спровоцировано стрессом, и вполне возможно, скоро станет основной формой ежедневного ухода за телом.

Массаж тела

Из-за стремительного ритма современной жизни в сочетании с сидячим типом жизни и усиленным умственным трудом тело человека подвергается высоким нагрузкам . Массаж тела представляет собой последовательность поглаживающих и стимулирующих движений, совмещение которых помогает добиться гармонического состояния расслабления и придаст новые силы. Чем больше участков тела подвергнется массажу, тем легче организму. Массаж можно применять как для борьбы со специфическими проблемами и стрессами, так и для повышения общего тонуса организма.

Массаж стоп

Массаж стоп может быть в огромной степени полезным, учитывая тот факт, что большинство из нас проводит много времени на ногах, и именно на стопы приходится наибольшая нагрузка. Стопы массируют теми же приемами, что и другие участки тела, но для достижения максимального эффекта эти приемы следует немного адаптировать. Массаж стоп также очень хорош для расслабления и повышения жизненного тонуса, особенно при использовании некоторых эфирных масел. Масла применяют и при массаже ступней и ног для улучшения и общего самочувствия.
А еще тайский массаж стоп называют йогой особого ленивого типа.[b][/b]

Похожие публикации:

12 сентябрь 2011 Аюрведа
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
О проекте
Психология отношений релакс-клуб "Путь к себе" © Копирайт 2008-2016

На нашем интернет проекте вы встретите обилие статей, сведений по психологии, которые будут нужны всем, кого интересует психология отношений между людьми. Проникните в свой внутренний прекрасный мир, выявите собственный потенциал в статьях посвященных отношениям. Абсолютно все опубликованные именно тут публикации по психологии - это не голая теория, это практический опыт конкретных людей, разрешивших тяжелые и перепутанные житейские проблемы. Хотя, по большому счету, не все статьи котоорые находятся у нас на проекте психология отношений релакс клуба "Путь к себе" являются научно-аргументированными, абсолютно все они содержат опытное основание и ориентированы на исправление уровня существования каждого человека, кто к такому устремляется. Эффективного Вам познания!
©2008 – 2016, Официальный сайт релакс-клуба "Путь к себе"
Все права защищены